Sporcu Rehabilitasyonu

Spor yaralanması sonrasında güvenli dönüş için kuvvet, denge ve fonksiyon testlerine dayalı aşamalı program. Dönüş kararı süreye değil, test sonuçlarına göre verilir.

Program hakkında

Sporcu rehabilitasyonunda amaç yalnızca ağrının geçmesi değil, sporcunun yaralanma öncesi fonksiyonel düzeyine güvenle dönmesidir. Bu nedenle program; kuvvet, denge, çeviklik ve spora özgü hareketleri kademeli olarak içerir.

Kimler için değerlendirilebilir?

• Kas zorlanmaları ve yırtıkları
• Ayak bileği ve diz burkulmaları
• Aşırı kullanım kaynaklı tendon sorunları
• Ameliyatlı veya ameliyatsız bağ yaralanmaları
• Tekrarlayan sakatlık öyküsü

Uygunluk yalnızca hekim muayenesi ve fonksiyonel ölçüm sonrasında belirlenir. Program içeriği, süresi ve sıklığı kişiye göre planlanır; standart bir paket sunulmaz.

Süreç nasıl işler?

Spora dönüş kararı sabit bir süreye göre değil; kuvvet simetrisi, sıçrama testleri ve hareket kalitesi gibi ölçülebilir kriterlere göre verilir.

Uygun olup olmadığınızı öğrenin

Bu programın size uygunluğu için randevu talebi oluşturabilir veya merkezimizi arayabilirsiniz. Süre ve seans sayısını etkileyen faktörleri bu rehberde anlattık.