Merkezimizde fizik tedavi ve genel rehabilitasyondan nörolojik, ortopedik, robotik, ameliyat sonrası, sporcu rehabilitasyonu, ergoterapi ve klinik pilates uygulamalarına kadar sekiz ana rehabilitasyon programı yürütülür. Programların ortak noktası, hiçbirinin doğrudan uygulanmaya başlanmamasıdır: her biri uzman hekim muayenesi, fonksiyonel ölçüm ve ayrıntılı değerlendirme sonrasında kişiye özel olarak planlanır, düzenli aralıklarla yeniden gözden geçirilir ve ihtiyaca göre güncellenir. Aşağıda şikâyetinize uygun programı bulabilir, süreç ve yöntemler hakkında bilgi alabilirsiniz.
Hızlı Yönlendirme
Şikâyetinize göre hızlı yönlendirme
Şikâyetinizi seçin, ilgili hastalık ve durum sayfasına ulaşın; oradan size uygun rehabilitasyon programına yönlendirilirsiniz. Bu liste tanı koymaz.
Aşağıdaki dört grup, durumunuzu kabaca sınıflandırmanıza yardımcı olmak için hazırlanmıştır; bir tanı aracı değildir. Kesin yönlendirme yalnızca hekim değerlendirmesi sonrasında yapılır.
Sinir sistemi kaynaklı bir durum yaşadıysanız
İnme sonrası kol veya bacakta güç kaybı
Multipl skleroz veya Parkinson hastalığına bağlı denge/yürüme güçlüğü
Omurilik veya beyin hasarı sonrası fonksiyon kaybı
Programlar birbirinin yerine geçmez; çoğu zaman tamamlayıcı olarak birlikte planlanır. Aşağıdaki tablo genel bir karşılaştırma sunar, kesin bir reçete değildir.
Program
Öncelikli hedef
Tipik başvuru nedeni
Sıklıkla birlikte kullanılan yöntem
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Ağrı yönetimi ve hareket açıklığının korunması
Bel, boyun, omuz veya diz ağrısı
Elektroterapi, manuel teknikler, egzersiz
Nörolojik Rehabilitasyon
Hareket, denge ve günlük yaşam becerilerinin desteklenmesi
İnme, MS veya Parkinson sonrası fonksiyon kaybı
Görev odaklı egzersiz, robot destekli yürüme
Ortopedik Rehabilitasyon
Eklem hareketliliği ve kas kuvvetinin kazanılması
Artroz, rotator manşet veya kırık sonrası
Manuel terapi, kuvvetlendirme egzersizleri
Robotik Rehabilitasyon
Tekrarlı ve ölçülebilir hareket antrenmanı
Nörolojik tanı sonrası yürüme veya üst ekstremite kaybı
Nörolojik veya ortopedik programla birlikte kullanım
Ameliyat Sonrası Rehabilitasyon
Cerrahi sonrası kademeli iyileşme
Protez, bağ/menisküs veya omurga ameliyatı
Aşamalı egzersiz, ödem ve ağrı yönetimi
Sporcu Rehabilitasyonu
Güvenli ve aşamalı spora dönüş
Kas/bağ yaralanması, tekrarlayan sakatlık
Fonksiyonel testler, kuvvet ve denge egzersizi
Ekip
Fizyoterapist, fiziksel tıp ve rehabilitasyon (FTR) uzmanı ve ergoterapist ne yapar?
Süreçte farklı unvanlarla karşılaşmanız doğaldır. Üç meslek de aynı hedefe hizmet eder, ancak eğitimleri ve rolleri farklıdır.
Meslek
Eğitim
Yetki alanı
Süreçteki rolü
FTR Uzmanı
Tıp fakültesi + FTR alanında uzmanlık eğitimi
Tanı, tetkik, reçete, program onayı
Muayene eder, tanı ve tedavi çerçevesini belirler
Fizyoterapist
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon lisans eğitimi
Egzersiz ve fiziksel tedavi uygulaması
Hekimin belirlediği çerçevede seansı planlar ve uygular
Ergoterapist
Ergoterapi lisans eğitimi
Günlük yaşam aktivitesi değerlendirmesi
Bağımsızlığı destekleyen çalışmaları planlar
Pratikte roller iç içe geçebilir: FTR uzmanı tanıyı koyar ve programın çerçevesini çizer, fizyoterapist bu çerçevede egzersiz ve fiziksel tedaviyi uygular, ergoterapist günlük yaşama dönüş boyutunu destekler. Kimin hangi kararı vereceği, ekip içi iş birliğiyle ve ihtiyacınıza göre belirlenir.
Başvuru öncesi
Tedaviye başlamadan önce hangi belgeler gerekir?
İlk randevunuza gelirken yanınızda bulundurmanız muayeneyi hızlandırır. Aşağıdaki belgeler zorunlu olmasa da mevcutsa getirmeniz önerilir.
Mevcut tetkikler. MR, tomografi, röntgen, kan tahlili gibi son dönemde yapılmış tetkikleriniz varsa kopyalarını getirmeniz, tekrar tetkik ihtiyacını azaltabilir.
Önceki epikriz. Ameliyat geçirdiyseniz veya hastanede yatarak tedavi gördüyseniz, epikriz raporu hekimin sürecinizi anlamasına katkı sağlar.
Güncel ilaç listesi. Düzenli kullandığınız ilaçların isim ve dozlarını bilmeniz, program planlamasında dikkate alınır.
Sevk veya rapor belgeleri. Sigorta veya kurum kapsamınıza göre istenebilir.
Sevkin her durumda zorunlu olup olmadığı; başvurduğunuz kurum, sigorta poliçeniz ve talep edilen hizmet türüne göre değişir, bu nedenle genel bir "şart/şart değil" ifadesi kullanmak yanıltıcı olur. Güncel gerekliliği randevu öncesinde hasta iletişim ekibimizle teyit etmenizi öneririz. Herhangi bir belgeniz olmadan da ilk değerlendirme randevusu talep edebilirsiniz.
İlk randevudan taburcuya
Tedavi süreci nasıl işler?
Programınız ilk görüşmede değil, muayene ve ölçüm sonuçları netleştikten sonra oluşturulur. Süre ve seans sayısı kişiye göre değişir.
Randevu ve ön görüşme
Talebinizi alır, şikâyetinize uygun bölüm ve size uyan gün-saat için sizi bilgilendiririz.
Aynı gün dönüş
Hekim muayenesi
Öykünüz dinlenir, muayene yapılır ve varsa mevcut tetkikleriniz birlikte değerlendirilir.
30–45 dakika
Ölçüm ve hedef belirleme
Ağrı, hareket açıklığı, kuvvet ve denge ölçülür; hedefler sizinle birlikte, gerçekçi biçimde belirlenir.
Aynı gün
Program, uygulama ve takip
Program uygulanır, belirli aralıklarla yeniden ölçüm yapılır ve gerekirse plan güncellenir.
Düzenli kontrol
Program planlaması
Programlar birlikte uygulanabilir mi?
Evet, pek çok hastada birden fazla program eş zamanlı veya art arda planlanır; çünkü karmaşık durumlar genellikle birden fazla işlevi birlikte etkiler. Örneğin inme sonrası bir hastada hareket, günlük yaşam becerileri ve konuşma/yutma fonksiyonu birlikte etkilenmiş olabilir.
Tipik bir örnek, nörolojik rehabilitasyonun ergoterapi ve konuşma terapisiyle birlikte yürütülmesidir: fizyoterapist harekete odaklanırken ergoterapist günlük yaşam becerilerini, konuşma terapisti iletişim veya yutma güçlüğünü çalışır. Ortopedik rehabilitasyon çoğu zaman klinik pilates ile birlikte planlanabilir; robotik rehabilitasyon ise tek başına değil, nörolojik veya ortopedik programın bir bileşeni olarak konumlandırılır. Yürüme rehabilitasyonunda kullanılan yöntem kombinasyonlarını makalemizde daha ayrıntılı okuyabilirsiniz.
Kombinasyonun amacı toplam seans sayısını artırmak değil, farklı uzmanlık alanlarının aynı hedefe farklı açılardan katkı sağlamasıdır. Hangi programların birlikte, hangi sıklıkla uygulanacağı hekim değerlendirmesiyle belirlenir; her hastada kombinasyon gerekmeyebilir.
İzlem
Süreç boyunca hangi ölçümler yapılır?
İlerleme izlenime değil, ölçülebilir verilere dayanır. Kullanılan ölçek ve testler programa ve tanıya göre değişmekle birlikte, sık kullanılan bazıları aşağıda özetlenmiştir.
Ölçüm/Test
Neyi ölçer
Ne sıklıkla tekrarlanır
Manuel kas testi
Belirli kas gruplarının kuvvet düzeyi
Başlangıçta ve düzenli aralıklarla
Eklem hareket açıklığı (ROM) ölçümü
Eklemin açısal hareket kapasitesi
Her kontrol randevusunda
Ağrı ölçeği (VAS/NRS)
Hastanın bildirdiği ağrı şiddeti
Her seans veya kontrol öncesinde
Denge ve yürüme testleri
Denge kontrolü, yürüme hızı ve düşme riski
Programın başında, ortasında ve sonunda
Fonksiyonel bağımsızlık ölçekleri
Günlük yaşam aktivitelerindeki bağımsızlık düzeyi
Programın başında ve sonunda
Cihaz destekli objektif ölçümler
Adım simetrisi, yük dağılımı gibi sayısal veriler (teknolojiye göre)
İlgili seanslarda düzenli olarak
Bu ölçümlerin amacı, programın işe yarayıp yaramadığını nesnel biçimde görebilmek ve gerektiğinde planı erken aşamada güncelleyebilmektir. Kullanılan terimlerin tanımlarına eklem hareket açıklığı ve fonksiyonel bağımsızlık maddelerinden, Rehabilitasyon Sözlüğü üzerinden ulaşabilirsiniz.
Maliyet
Tedavi masrafları ve geri ödeme
Bu sayfada fiyat bilgisi paylaşmıyoruz; hangi programın kaç seans ve hangi sıklıkla uygulanacağı kişiden kişiye değiştiği için toplam maliyet de aynı oranda değişkenlik gösterir.
SGK kapsamında yararlanmak için genellikle ilgili uzman hekimden alınan bir rapor veya sevk süreci gündeme gelir; kapsam ve seans sınırları tanıya ve güncel mevzuata göre değişebilir. Özel sağlık sigortasında poliçe kapsamı ve program bazlı istisnalar poliçeden poliçeye farklılık gösterir. Robotik rehabilitasyon gibi teknoloji destekli uygulamalarda kapsam koşulları, standart fizik tedavi programlarından farklı olabilir.
Programın sonunda ne oluyor? Taburculuk ve ev programı
Programın sonlanması genellikle tek bir tarihte değil, hedeflere ulaşma düzeyine göre kademeli gerçekleşir. Ölçüm sonuçlarınız hedeflenen düzeye ulaştığında veya ilerleme bir platoya girdiğinde, sonlandırma sizinle birlikte değerlendirilir.
Kazanılan ilerlemenin sürmesi için taburculukta çoğu hastaya bireyselleştirilmiş bir ev egzersiz programı verilir; seans sıklığı azaldıkça veya tamamen sonlandığında evde düzenli sürdürmeniz beklenen hareketleri içerir. Ev programına uyum, kazanımın kalıcılığı açısından önemli kabul edilir.
Taburculuk "artık görüşmeyeceğiz" anlamına gelmez; çoğu programda belirli aralıklarla bir kontrol randevusu önerilir. Şikâyetin yeniden ortaya çıkması veya yeni bir fonksiyonel kayıp yaşanması durumunda, kontrol randevunuzu beklemeden yeniden randevu talebi oluşturabilirsiniz; önceki tedavi sürecinizden kısaca bahsetmeniz değerlendirmeyi hızlandırır.
SSS
Size uygun rehabilitasyon programını birlikte belirleyelim
Randevu talebinizi oluşturun, uzman değerlendirmesi sonrasında size özel program planlansın.
Bel ve boyun ağrısı, eklem sorunları ve kas-iskelet kaynaklı fonksiyon kaybında; hekim değerlendirmesine dayalı, ölçümle takip edilen tedavi programı. Amaç ağrıyı azaltmak,…
Nörolojik rehabilitasyon; inme, multipl skleroz, Parkinson hastalığı, omurilik yaralanması ve travmatik beyin hasarı gibi sinir sistemi kaynaklı durumlarda hareket, denge, konuşma ve…
Robotik rehabilitasyon, motorlu ve sensörlü cihazlar aracılığıyla hareketin yüksek tekrarla, kontrollü ve ölçülebilir biçimde çalışılmasını sağlayan bir rehabilitasyon yaklaşımıdır. Tek başına bir…
Diz, omuz, kalça ve omurga kaynaklı ortopedik problemlerde ağrı yönetimi, hareket açıklığının artırılması ve kuvvet kazanımını hedefleyen program. Ameliyatlı ve ameliyatsız süreçlerin…
Spor yaralanması sonrasında güvenli dönüş için kuvvet, denge ve fonksiyon testlerine dayalı aşamalı program. Dönüş kararı süreye değil, test sonuçlarına göre verilir.
Günlük yaşam aktivitelerinde bağımsızlığı artırmayı hedefleyen program. Giyinme, beslenme, kişisel bakım ve ev içi aktiviteler; kişinin kendi yaşam ortamı gözetilerek çalışılır.
Gövde kontrolü, duruş ve hareket kalitesini geliştirmeye yönelik, fizyoterapist gözetiminde uygulanan egzersiz programı. Genel spor salonu pilatesinden farklı olarak kişinin tanısına göre…
Hangi tedavi programının bana uygun olduğunu nasıl anlarım?
Program seçimi, şikâyetinizin türüne, süresine ve fonksiyonel durumunuza göre değişir. En doğru yönlendirme, hekim değerlendirmesi sonrasında yapılır; randevu talebi oluştururken şikâyetinizi belirtmeniz ön değerlendirmeye yardımcı olur.
Birden fazla program aynı anda uygulanabilir mi?
Evet, bazı hastalarda örneğin ortopedik rehabilitasyon ile klinik pilates veya nörolojik rehabilitasyon ile ergoterapi birlikte planlanabilir. Bu, hekim değerlendirmesi sonrasında kişiye özel olarak belirlenir.
Seans sıklığı ve süresi nasıl belirlenir?
Seans sıklığı, süresi ve toplam program uzunluğu; tanı, şikâyetin süresi ve tedaviye yanıta göre kişiden kişiye değişir. Standart bir seans paketi sunulmaz; sıklık, değerlendirme sonuçlarına göre planlanır ve gerektiğinde güncellenir.
Kurum anlaşmalarınız var mı, SGK bu programları karşılıyor mu?
Kurum anlaşmaları ve geri ödeme koşulları zaman içinde değişebilir. Güncel bilgi için randevu öncesinde hasta iletişim ekibimizle görüşmenizi öneririz.
Şehir dışından geliyorum, tek günde değerlendirme ve program planlaması mümkün mü?
Randevunuzu önceden planlayarak ilk değerlendirmenizi tek günde tamamlamanız çoğu durumda mümkündür. Seyahat planınızı netleştirmeden önce hasta iletişim ekibimizle görüşerek uygun gün ve saat için bilgi almanızı öneririz.
Önce hangi uzmana görünmeliyim: FTR uzmanı mı, fizyoterapist mi?
İlk değerlendirme, tanı koyma ve program çerçevesini belirleme yetkisi olan fiziksel tıp ve rehabilitasyon (FTR) uzmanı tarafından yapılır. Fizyoterapist, bu çerçevede belirlenen egzersiz ve fiziksel tedavi seanslarını uygular.
Sevk veya rapor belgem yoksa yine de randevu alabilir miyim?
Değerlendirme randevusu genellikle bu belgeler olmadan da alınabilir. Geri ödeme kapsamı için gerekebilecek belgeler kurumunuza göre değişebileceğinden, randevu öncesinde hasta iletişim ekibimizle görüşmenizi öneririz.
Program bittikten sonra şikâyetim tekrarlarsa ne yapmalıyım?
Kontrol randevunuzu beklemeden yeniden başvurabilirsiniz. Randevu talebi oluştururken önceki tedavi sürecinizden kısaca bahsetmeniz, değerlendirmeyi hızlandırır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı koymaz, tedavi önermez ve hekiminizin bireysel değerlendirmesinin yerine geçmez. Tedaviye ilişkin kararlar yalnızca muayene ve uzman değerlendirmesi sonrasında verilir. Sonuçlar kişiden kişiye değişir.
Tedaviler ve Rehabilitasyon Programlarımız konusunda uzman değerlendirmesi alın
Randevu talebinizi oluşturun, mesai saatleri içinde size dönüş yapalım.
